長不高，不是特別喜歡運動

      病情分析：
      病情分析：您好，平時建議你積極補充鈣劑尤其在平時的飲食上建議多吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物.例如：奶類（人奶,牛奶,羊奶等）含鈣較豐富,吸收也充分可提高鈣的含量。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：再積極運動鍛煉,如跳高或引體向上等,注意休息和保持心情愉悅。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，你的這個飲食習(xí)慣不是特別科學(xué)的。
      指導(dǎo)意見：
      平常多參加體育鍛煉，進食中注意多吃種類繁多的食物，這樣吸取的營養(yǎng)比較多，可以去醫(yī)院做一下身體的檢查，看看是不是缺乏微量元素導(dǎo)致的偏食。
      

      病情分析：
      您好，影響長高的因素，除了先天因素外，主要是營養(yǎng)、睡眠及運動。
      指導(dǎo)意見：
      因此，如果想讓自己多長高些，平時應(yīng)加強營養(yǎng)，不能挑食，保證有充足的睡眠時間，不能熬夜，積極鍛煉身體，如：游泳、跳繩等。
      
      以上是對“長不高，不是特別喜歡運動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！