有些難過(guò)生氣的時(shí)候會(huì)一邊哭一邊暴躁

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，你現(xiàn)在這樣做是不對(duì)的，可以哭，可以鬧，但是摔東西是不行的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      給你的建議是，以后想開(kāi)點(diǎn)，別拿別人錯(cuò)誤來(lái)懲罰自己，摔壞了東西還要自己買，不心疼嗎？什么事都有不順心的時(shí)候，別氣壞了自己的，沒(méi)有人能替你的。
      

      病情分析：
      保持樂(lè)觀、知足常樂(lè)的良好心態(tài)。養(yǎng)成良好的睡眠衛(wèi)生習(xí)慣多多親近自然，放松緊張煩躁的心情
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      盡可能養(yǎng)成規(guī)律睡眠，最好在晚上十點(diǎn)到六點(diǎn)之間睡。不能什么時(shí)候困什么睡，造成惡性循環(huán)，在該睡的時(shí)候睡不著，不該睡的時(shí)候要睡。睡前不要看刺激性的影片、吃的要適中，不要亂想心事。慢慢會(huì)有好轉(zhuǎn)的，祝您早日恢復(fù)