25歲，虛胖（180斤）

男 | 25歲 2017-08-03 10:12:44 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 25歲，虛胖（180斤），嗜睡，每天感覺睡久了只能緩解一點(diǎn)精力，如果睡眠時(shí)間短，那基本上第二天都是打瞌睡過來的。陰囊潮濕，感覺陰莖還會(huì)往里縮，很難受那種感覺，反正就是各種不想動(dòng)，洗碗稍彎腰，就酸脹疼，出虛汗，尤其夏日，一動(dòng)就渾身大汗淋漓，有點(diǎn)尿頻，早上起來后還沒什么，每次都是上班路上，坐上車，就肚子疼，拉稀，各種影響我上班時(shí)間。

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2017-08-03 10:45:00 我要投訴

      病情分析：
      您好，您的這個(gè)癥狀考慮是屬于長(zhǎng)期不良習(xí)慣導(dǎo)致的問題，建議您要改善生活習(xí)慣
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)注意調(diào)理：①減少或者不手淫②多喝水，勤排尿，不要久坐，憋尿③少吃辛辣刺激食物④多運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)⑤少看不良圖像⑥不要熬夜，保證充足睡眠，晚11點(diǎn)前休息。

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2017-08-03 10:45:57 我要投訴

      病情分析：
      您好，平時(shí)有手淫，熬夜等不良習(xí)慣嗎，考慮有可能是腎虛兼脾虛濕盛導(dǎo)致的不適。
      指導(dǎo)意見：
      中成藥建議服用六味地黃丸加清熱祛濕顆粒，平底增加戶外運(yùn)動(dòng)，多食用新鮮的水果和蔬菜。

李林夏濰坊市中醫(yī)院醫(yī)師擅長(zhǎng): 更年期綜合癥,糖尿病,痤瘡,甲狀腺功能亢進(jìn)癥幫助網(wǎng)友：387

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2017-08-03 10:48:50 我要投訴

      病情分析：
      您好，身高多少？這種情況多與體重有關(guān)系，導(dǎo)致體內(nèi)多濕多痰，致乏力疲勞
      指導(dǎo)意見：
      您好，建議清淡飲食，不宜過飽，適當(dāng)鍛煉，堅(jiān)持一段時(shí)間。規(guī)律作息，避免熬夜。如果沒有明顯改善可到內(nèi)分泌診室就診

      以上是對(duì)“25歲，虛胖（180斤）”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！