不知道怎么回事身體就開始胖了起來

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的情況，想要控制體重或者是身體塑形，方法很簡單。
      指導(dǎo)意見：
      首先控制飲食，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃粗糧蔬菜，然后每天堅持兩小時的運動，只要堅持就能夠看到效果。
      

      病情分析：
      你這種情況建議控制一下自己的體重，需要健康科學(xué)。你可以
      指導(dǎo)意見：
      每頓飯七八分飽，每天保證一定的活動量。不要節(jié)食，否則既損害身體又容易反彈，
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，你應(yīng)該是屬于青春期體重增長過快引起的體型改變。
      指導(dǎo)意見：
      這個不需要太擔(dān)心，青春期正是長升高體重的時候，沒有必要刻意控制體重，只需要控制在正常范圍就行了。
      
      以上是對“不知道怎么回事身體就開始胖了起來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      不知道怎么回事，身體開始發(fā)胖了，以前好看的衣服穿不了了。這種情況考慮膳食攝入過多，運動量不足有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      您好，發(fā)胖的原因是由于每天膳食攝入總能量高于基礎(chǔ)代謝過多，這些多余能量沒有及時通過運動消耗掉，導(dǎo)致熱能轉(zhuǎn)化成脂肪，日久天長人就肥胖了。。