健康咨詢描述: 我的腳每次跑步的時(shí)候?yàn)樯哆@么痛。我現(xiàn)在13歲
病情分析:
你好,根據(jù)你說的這種情況分析,有可能是缺鈣引起的這種情況的。
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)多吃一些含鈣高的食物,勤曬太陽,注意補(bǔ)鈣,必要時(shí)去醫(yī)院拍片檢查一下。
病情分析:
你好親高興為您解答您的腳在哪個(gè)部位疼痛呢?以前有沒有受過傷?
指導(dǎo)意見:
根據(jù)您的描述應(yīng)該是韌帶有點(diǎn)損傷,建議您可以晚上泡泡腳做做局部的按摩,對(duì)您有幫助。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,跑步后腳部疼痛需考慮有無足底肌筋膜炎可能。
指導(dǎo)意見:
建議近期休息保暖,避免長期行走或跑步,可每日用熱水泡腳。如疼痛癥狀持續(xù),可行局部理療。
以上是對(duì)“我的腳每次跑步的時(shí)候?yàn)樯哆@么痛”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,考慮與你的跑步姿勢(shì)有一定關(guān)系,對(duì)腳跟的沖擊力太大,所以會(huì)疼,晚上多用熱水泡泡腳或者熱敷。
指導(dǎo)意見:
建議你每次跑步前,先活動(dòng)一下腳踝,跑步時(shí)用腳尖著地,緩慢過度到腳跟,速度不宜太快,先慢慢體會(huì)動(dòng)作。
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