我今年22歲，身體很瘦

      一日三餐來看，最好是在早上喝豆?jié){比較好的，因?yàn)槎節(jié){當(dāng)中含有豐富的維生素以及礦物質(zhì)、鈣以及其他的微量元素。這個(gè)時(shí)候在早上喝一杯豆?jié){能夠補(bǔ)充身體所需的一些營養(yǎng)成分，能夠提高一天的精力，另外早上喝也有利于腸胃對于豆?jié){營養(yǎng)的吸收。
      

      病情分析：
      你好，豆制品含有較高雌激素，有部分豐胸作用，可以一起打豆汁喝
      指導(dǎo)意見：
      這個(gè)沒有具體的時(shí)間要求，早上和晚上都可以，平日可以多做做擴(kuò)胸運(yùn)動，可以睡前輕輕按摩乳房
      

      病情分析：
      你好，建議你平時(shí)要多運(yùn)動，增強(qiáng)抵抗力。多按摩胸部。多吃豆制品，盡量早上喝。
      指導(dǎo)意見：
      這些可以打漿一起喝，平時(shí)也可以多吃膠原蛋白之類的，多吃大豆異黃酮之類的。
      
      以上是對“我今年22歲，身體很瘦”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好很高興為你解答，根據(jù)你的描述沒有聽說過豆類有豐胸的。
      指導(dǎo)意見：
      我覺得你還不如加強(qiáng)營養(yǎng)呢，多運(yùn)動多鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，希望我的回答對你有所幫助。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述一般這種食用豆類對女性是有好處的，可以吃的
      指導(dǎo)意見：
      這幾種豆類一起使用是可以的，不影響健康的，一般晚上也是可以喝的，也可以晚上弄好放冰箱第二天早上喝