病情分析:
像你這個(gè)年齡正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,如果不是很胖的話,不建議你減肥。
指導(dǎo)意見:
你也可以在飲食上稍加注意,不要吃油膩的。多吃清淡的東西,多加運(yùn)動(dòng)。不建議藥物減肥。
病情分析:
你好!一般情況下,會(huì)穿衣服打扮的人,可以選擇能掩蓋自己缺點(diǎn)的衣服穿。
指導(dǎo)意見:
你好!根據(jù)你描述的情況,你現(xiàn)在才15歲,正在發(fā)育階段,建議你最好不要減肥,可以選擇適合自己的衣服穿。
病情分析:
你好平時(shí)多做蹲下起立動(dòng)作,和經(jīng)??璨窟\(yùn)動(dòng)比較多,俯臥撐也可以全身運(yùn)動(dòng)可以選擇跑步。
指導(dǎo)意見:
而且必須保證身體吸收正常健康飲食之外,才可以更好的保證瘦身成功,同時(shí)穿衣服遮擋缺點(diǎn),每個(gè)人都是臀部很大。
以上是對(duì)“屁股大穿衣服不好看很想瘦下束來。”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況分析,如果想減肥的話,最好最科學(xué)的減肥辦法就是通過多運(yùn)動(dòng)多鍛煉消耗過多囤積的脂肪
指導(dǎo)意見:
建議您平時(shí)注意飲食調(diào)理,少食多餐,避免暴飲暴食,少吃油脂大的食物,適當(dāng)體育鍛煉。
病情分析:
像你這個(gè)情況屬于青春期的孩子盡量的,還是先飲食控制一下。
指導(dǎo)意見:
這平時(shí)的。盡量的進(jìn)行一些體育。不要吃一些油炸的食物和一間特別油膩的食物。
病情分析:
國外的女性最愛屁股和胸大,所以你屁股大不要認(rèn)為不好看,說實(shí)在的屁股大真的減不下來,
指導(dǎo)意見:
你不要擔(dān)心,你才15歲還要長高,當(dāng)你長的身高挺好時(shí)就不顯得屁股大了,現(xiàn)說屁股大真不是壞不也不難看,
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,如果想要瘦下來就是要控制飲食,同時(shí)適量的運(yùn)動(dòng)。
指導(dǎo)意見:
您好,您可以通過控制飲食和運(yùn)動(dòng)來減肥。平時(shí)少吃甜食,多吃水果蔬菜,少吃零食。
以上是對(duì)“屁股大穿衣服不好看很想瘦下束來?!边@個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好!根據(jù)你說的情況可能是發(fā)胖引起的,發(fā)胖的原因主要就是長期吃進(jìn)去的食物熱量超過了身體代謝需要的。
指導(dǎo)意見:
沒有什么減肥藥沒有副作用還不反彈的。科學(xué)的減肥方法就是適當(dāng)控制高熱量的食物,和每天適當(dāng)做一些體育活動(dòng)增強(qiáng)身體代謝。
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