我也是從小就瘦怎么吃也吃不胖

      病情分析：
      少吃多餐，但不要增加每餐的飯量。因為身材消瘦的人大多腸胃功能較弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而會增加腸胃負擔，引起消化不良?？梢园衙刻斓倪M餐次數(shù)改為4~5餐。指導意見：食物以易消化、高蛋白、高熱量為原則，用循序漸進的方式逐步提高各種營養(yǎng)物質的攝入，如雞肉、魚片、綠色蔬菜、海參、黃油、奶油等。
      指導意見：
      吃你想吃的東西，以促進提高食欲。于“增肥”計劃初期，可選取一些你想吃的菜系，以刺激久久處于委靡狀態(tài)的食欲。建議買幾本帶有精美圖片的特色菜譜，不斷變著花樣地做各種美食。
      

      病情分析：
      像你這種情況來說，近期要注意配合胃腸消化道的檢查，來同時進行判斷
      指導意見：
      保持良好的生活習慣，飲食習慣，注意適當?shù)脑黾尤菀紫氖澄?，注意營養(yǎng)的搭配，避免超負荷的勞累。
      

      病情分析：
      你好！如果你是偏瘦體質，只要健康，沒有疾病就可以的！
      指導意見：
      首先加強體育鍛煉，吃食物多樣化，不偏食，口服點冬蟲夏草，但是只要健康就可以！不建議吃太多保健品！
      
      以上是對“我也是從小就瘦怎么吃也吃不胖”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)您的情況，您這個首先需要考慮的就是個人體質因素！
      指導意見：
      我們臨床認為這個屬于生理性因素的，一般我們臨床不考慮病理性因素的情況的！