健康咨詢描述: 小時候很瘦現(xiàn)在長大了胖想要減肥但是一直減不下去怎么辦?
病情分析:
減肥最好是不要用減肥藥,有可能會影響身體健康,主要是注意飲食清淡,適當(dāng)鍛煉,如跑步等減肥。減到標(biāo)準體重就不用減了。
指導(dǎo)意見:
減肥沒有效果要看看身高,體重是否真的胖,還要觀察月經(jīng)是否正常,檢查性激素,因為性激素不正常也可能引起發(fā)胖的。
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況分析,你這種情況是由于生長發(fā)育體內(nèi)的內(nèi)分泌發(fā)生改變,也可能和你的個人體質(zhì)有關(guān)系
指導(dǎo)意見:
建議你應(yīng)該注意一下飲食,不要吃垃圾食品,可以多做一些跳高牽拉動作,多做一些有氧動作,可以配合中藥調(diào)理減肥
病情分析:
這種情況一般是靠調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)減肥,不能吃煎炸食物的呢
指導(dǎo)意見:
不能喝飲料,少吃面和油。杜絕垃圾食品,少吃零食,適當(dāng)運動。祝你健康快樂
以上是對“小時候很瘦現(xiàn)在長大了胖想要減肥但是一直減不下去怎么”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線