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我每天早上一個(gè)雞蛋餅

男 | 22歲 2017-08-01 08:25:07 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：我每天早上一個(gè)雞蛋餅，上午不吃，前幾天隨便活動(dòng)活動(dòng)就從155降到147，現(xiàn)在每天去健身房2次跑步幾公里，又變成149降不下來(lái)了。我也盡量吃清淡食物，晚上吃的也少，零食根本不吃。什么情況？

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2017-08-01 08:51:31 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況分析，你這種情況屬于一個(gè)瓶頸期，這種情況可以用其他的方法或者改變一下鍛煉的方式
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)可以多做一些有氧運(yùn)動(dòng)，每次堅(jiān)持一個(gè)小時(shí)以上，同時(shí)可以配合中藥調(diào)理以及不要吃辛辣油膩食物規(guī)律作息，也可以做針灸埋線

2017-08-01 19:39 ask797874281g 追問(wèn)

醫(yī)生，過(guò)了瓶頸期會(huì)不會(huì)瘦點(diǎn)快點(diǎn)。

2017-08-01 19:46醫(yī)生回答：

這種情況是會(huì)比現(xiàn)在好，所以需要堅(jiān)持不要放棄，是能夠減下來(lái)的，祝你早日成功

竇新宇山西中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院醫(yī)師擅長(zhǎng): 胸痹心痛,失眠,心悸,心痛,胸痹幫助網(wǎng)友：11251

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2017-08-01 09:03:57 我要投訴

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，如果您是說(shuō)的血壓的話，還需要進(jìn)一步檢測(cè)
      指導(dǎo)意見：
      建議您測(cè)量一下早中晚的血壓，然后去醫(yī)院就診，根據(jù)您的情況合理用藥調(diào)整，另外可以考慮進(jìn)一步檢查，看看是否有其他誘因

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