晚上12點左右睡覺睡到5點多就醒了但是還能接著睡著

      病情分析：
      目前的這種情況也不能認為就有問題，保證充足睡眠，八小時左右就可以。
      指導意見：
      所以這種情況可以形成規(guī)律的生活方式，避免勞累熬夜，每天有一定的體育鍛煉時間，促進植物神經(jīng)平衡。

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述這種情況沒有任何問題的不想擔心注意休息就可以
      指導意見：
      你現(xiàn)在正是青春期發(fā)育的重要時期一定要注意休息保持情緒的穩(wěn)定和樂觀加強營養(yǎng)多運動多鍛煉這樣對身體健康很重要
      

      病情分析：
      21歲男性，晚上12點睡覺，到早晨5點醒來，可以接著繼續(xù)睡覺，這屬于正常的生物節(jié)律
      指導意見：
      人體對光亮具有敏感性，早晨5點鐘太陽出來了，你雖然在睡眠中，但還是會對周圍的光亮變化產(chǎn)生反應，只要醒來以后可以接著睡，并且白天不感到困乏，就不要擔心
      以上是對“晚上12點左右睡覺睡到5點多就醒了但是還能接著睡著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！