有問必答網(wǎng)兒科矮小癥 → 我現(xiàn)在是一米五五,體重97斤

我現(xiàn)在是一米五五,體重97斤

女 | 16歲 2017-07-30 21:26:07 3人回復(fù) 來自信陽市

健康咨詢描述: 我現(xiàn)在是一米五五,體重97斤,一般夜晚喝牛奶,請問夜晚喝牛奶會不會長胖,而且我還能長高嗎

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朱芳
朱芳 長治市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 本人擅長兒童生長發(fā)育評估,兒童保健,兒童營養(yǎng)喂養(yǎng)指 幫助網(wǎng)友:13982稱贊:1
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2017-07-30 21:34:53

      病情分析:
      身高受很多因素的影響,遺傳、營養(yǎng)、鍛煉等對身高都有很大的影響。雖然你現(xiàn)在不高,一米五五,不過只要正確合理的飲食鍛煉,仍然有機(jī)會再增高一點(diǎn)。
      指導(dǎo)意見:
      建議多做一些跳躍運(yùn)動,如打籃球、跳繩等等。多吃富含蛋白質(zhì)的食物,如牛奶牛肉甲魚黃鱔。

徐桂霞
徐桂霞 聊城市第二人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 兒科常見病及危重癥的處理,包括支氣管肺炎、上呼吸道 幫助網(wǎng)友:20102稱贊:81
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2017-07-30 21:41:13 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所說的上述情況,僅夜間適當(dāng)喝牛奶不一定會長胖的,另會不會長高,最好監(jiān)測骨齡片檢查
      指導(dǎo)意見:
      建議可以完善骨齡片檢查的,如果提示骨垢線已經(jīng)閉合,那么再長高的可能性不大的,如果沒有閉合,那么還是有長高的可能的

朱福印
朱福印 威縣中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 直腸癌,結(jié)腸癌,腸梗阻,腎結(jié)石,膽結(jié)石,腸炎 幫助網(wǎng)友:27169稱贊:3
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2017-07-30 21:41:17 我要投訴

      病情分析:
      病情分析:減肥建議控制飲食,運(yùn)動瘦身,如練瑜伽,仰臥起坐瘦腹部,跑步機(jī),騎自行車鍛煉瘦腿,俯臥撐瘦上肢.練習(xí)呼啦圈可以瘦腰.不應(yīng)該以口服藥物為主.減肥,要有耐心和恒心,堅持就是成功!不論哪種減肥藥都不安全,也沒有廣告上說的那么管用。
      指導(dǎo)意見:
      指導(dǎo)意見:.想減肥最好還是運(yùn)動加控制飲食比較安全有效.特別注意不要喝酒、肉類食物。多吃蔬菜水果,少吃主食甜食等。另外運(yùn)動前喝一杯白開水.。
      以上是對“我現(xiàn)在是一米五五,體重97斤”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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