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我從16歲的時(shí)候就不長(zhǎng)了

男 | 19歲 2017-07-30 10:50:30 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我從16歲的時(shí)候就不長(zhǎng)了,現(xiàn)在19了?,F(xiàn)在我是什么樣的情況。

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詹瑾
詹瑾 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任藥師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)脂溢性皮炎、黃褐斑、雀斑、色斑、皮膚皺紋、豐胸 幫助網(wǎng)友:33257稱贊:2
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2017-07-30 11:01:22

      病情分析:
      多做跳躍動(dòng)作,打籃球是很能夠長(zhǎng)高的方法。對(duì)你的小腿一樣有作用另外要補(bǔ)充鈣離子,可以喝骨頭湯。
      指導(dǎo)意見:
      牛奶是很好的營(yíng)養(yǎng)源,每天一杯,多吃豆類,飯菜葷素搭配,最忌偏食,跳繩也有助于長(zhǎng)高。
      

王平
王平 乳山市白沙灘鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨折、關(guān)節(jié)脫位、半月板損傷、關(guān)節(jié)盂唇的損傷,通過X 幫助網(wǎng)友:41317稱贊:81
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2017-07-30 11:02:24 我要投訴

      病情分析:
      你好,身高除了與遺傳有很大關(guān)系之外還與后天的營(yíng)養(yǎng)也有關(guān)系的
      指導(dǎo)意見:
      多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體,多喝牛奶補(bǔ)鈣是可以促進(jìn)長(zhǎng)身高,所以平時(shí)盡量多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體。
      

劉文明
劉文明 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 闌尾炎、膽囊炎、膽囊結(jié)石、前列腺炎,前列腺增生,前 幫助網(wǎng)友:28033稱贊:29
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2017-07-30 11:04:58 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你說的這個(gè)情況,首先我們這個(gè)身高和基因有關(guān)系。和后天的營(yíng)養(yǎng)和鍛煉也有一定的關(guān)系呢。
      指導(dǎo)意見:
      我的建議是這個(gè)身高還是有一定的,他有的說隨著年齡的增長(zhǎng),這個(gè)身高長(zhǎng)得比較慢了。
      
      以上是對(duì)“我從16歲的時(shí)候就不長(zhǎng)了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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