健康咨詢描述: 葡萄籽膠囊可以美白,請問16歲學(xué)生可以吃嗎,會不會有副作用呢?
病情分析:
根據(jù)你的問題,葡萄籽膠囊,是可以吃的,但是你正在生長發(fā)育期,你也可以多吃點說水果。
指導(dǎo)意見:
葡萄籽美白的效果并不明確,如果想美白的話,還是在洗澡或者洗臉的時候,滴一點白醋,效果會更好
病情分析:
健康分析:葡萄籽屬于保健品,一般不建議未成年服用(膳食營養(yǎng)補充劑除外)。因為25歲以前身體還處在一個生長發(fā)育的過程中,身體的發(fā)育還有很多未知,最好是能保證日常充足的營養(yǎng)供給,合理飲食,適當(dāng)運動。
指導(dǎo)意見:
合理飲食,適當(dāng)運動。適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的蔬菜和水果(蔬菜和水果中含有的一些植物化合物,本身就有抗氧化的作用)。
病情分析:
效果快的美白產(chǎn)品一般都含有激素對皮膚不好.建議食療;玉米中的胱胺酸含量豐富.
指導(dǎo)意見:
可以阻擋紫外線的天然食品.白菜.洋蔥.蘿卜對于退黑色素就有很好效果.水果中的草莓.奇異果.芭樂.西紅柿.檸檬等維他命C含量較豐富的食物也是天然的美白圣品.可以幫你由體內(nèi)很快的白回來.
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