病情分析:
這是很常見的,這身高有家族遺傳的現(xiàn)象的,不要擔心緊張的
指導意見:
不要吃生冷辛辣海鮮的東西,多喝水,思想放松。多吃維生素的食物,適當補充微量元素的
病情分析:
您好,根據(jù)敘述,身高生長和身體分泌生長激素和遺傳因素有關。
指導意見:
建議您有一個良好的心態(tài),適量的運動,保證充足的睡眠。有一個正確的人生觀和價值觀就好,希望您能夠一直健康的。
病情分析:
根據(jù)你描述的情況,是擔心自己繼續(xù)增長身高,但不胖,想自己不再繼續(xù)長個,想胖些是嗎?
指導意見:
建議你適當?shù)淖鲆恍┴撝啬芰τ柧?。比如健身器械,啞鈴,杠鈴等。徒手的,比如平板支撐,俯臥撐。每天適量增加優(yōu)質蛋白質。比如魚肉,瘦肉類,雞蛋,牛奶,大豆類制品。
以上是對“我不停的長高就是不發(fā)肓”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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