我34歲，女士，怎么按摩頭皮不讓白頭發(fā)增加

      病情分析：
      白發(fā)與肝腎虛弱.肝熱.血熱等有關(guān).建議找中醫(yī)辨證用中藥治療.
      指導(dǎo)意見：
      可吃些補(bǔ)腎益髓的中藥.如七寶美髯丹.多吃黑芝麻.核桃.黑大豆.何首烏.枸杞.蔬菜水果.放松心情.
      

      病情分析：
      你好，白頭發(fā)多數(shù)是由于腎虛或是由于頭皮循環(huán)不良微量元素缺乏等導(dǎo)致的，
      指導(dǎo)意見：
      你這情況最好是適當(dāng)運(yùn)用中醫(yī)藥調(diào)理治療，適當(dāng)多按摩頭皮，都可以有效好轉(zhuǎn)的。
      

      病情分析：
      你好，這種情況原因很多，一般和您的飲食習(xí)慣，思慮過度有關(guān)系，遺傳因素也有影響，
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議你調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃水果蔬菜，排骨，瘦肉，豆制品，服用中藥調(diào)理一下，可以配合檢查梳頭，刺激局部血液循環(huán)
      
      以上是對(duì)“我34歲，女士，怎么按摩頭皮不讓白頭發(fā)增加”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！