健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,我是開穴拔罐減肥,食譜是早上雞蛋中午雞肉或者牛肉或者是豆腐,晚上黃瓜或者柿子,現(xiàn)在便秘三四天一次很干很硬一點點,我應該怎么辦
在不影響減肥效果的前提下,建議適量的改變一下飲食習慣,比如晚餐的話,可以再多吃一點富含纖維素的蔬菜,早餐和中餐也可以加蔬菜,蔬菜中的熱量是比較少的,不會影響整體的減肥
病情分析:
開穴拔罐減肥,食譜是早上雞蛋中午雞肉或者牛肉或者是豆腐,晚上黃瓜或者柿子,現(xiàn)在便秘三四天一次很干很硬一點點
指導意見:
你的這種情況可以喝一些蜂蜜水,或者是用決明子泡水喝。多吃香蕉。還不行的話,用開塞露。
你好,我用吃一些麻仁潤腸丸之類的藥嗎
你這種情況可以用一些麻仁潤腸丸的。
你好,你現(xiàn)在這個情況的話,就是因為是飲食不規(guī)律導致的便秘的,給你建議,平時一定要注意,多喝點熱水,多吃青菜和水果,適當?shù)募訌娺\動。你可以吃點大黃通便膠囊,保持大便通暢。繼續(xù)可以采取開穴拔罐減肥。但是一定要控制高脂肪高熱量食物的攝入。
以上是對“醫(yī)生我是開穴拔罐減肥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,您要減肥的話可注意喝蜂蜜水的,這樣子的話比較好的。,
指導意見:
這樣子的話可注意飲食清淡的,還有可注意連續(xù)三天什么都不要吃的,這樣子的話可以減肥的,如果想減的多的話,可注意一個月可以進行兩次得。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述考慮您是按減肥食譜進食后大便干結的情況,請問,有沒有達到減肥的目的?
指導意見:
建議,早上空腹喝一杯蜂蜜水,然后做踮腳尖運動,促進排班,養(yǎng)成良好的排便習慣,多喝水或者多吃些含糖量少的水果。
您好,是減了十多斤,我可以吃些麻仁潤腸丸之類的藥嗎
你好,可以的,但藥物治療只能暫時緩解,還是靠食療安全可靠。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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