去年冬天鍛煉導致左腿膝蓋部位不舒服

      指導意見：
      如果蹲起時出現(xiàn)膝關節(jié)處疼痛不適的癥狀，常見于髕骨軟化癥、股四頭肌腱炎、膝關節(jié)骨性關節(jié)炎等原因所引起，可結合拍片等檢查確診，口服氨糖美辛等藥物，針灸、烤電理療、中藥熏洗等，避免跳躍、跑步、爬山等活動。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況分析，這種情況是受到寒涼刺激引起的膝關節(jié)炎癥也可能有局部關節(jié)損傷
      指導意見：
      建議你做一個核磁共振檢查，看一下膝關節(jié)內部可以配合一些活血化瘀溫經散寒的中藥調理，配合一些針灸理療做康復鍛煉治療
      

      病情分析：
      你好…膝蓋本來就是一個比較脆弱的地方，人到了年齡要小心
      指導意見：
      人到了一定的年齡，一定要對膝蓋有所保護，平時上下樓梯盡量要坐電梯，可以到醫(yī)院先去看一下
      
      以上是對“去年冬天鍛煉導致左腿膝蓋部位不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！