左腿膝蓋不舒服，右腿腳踝不舒服
健康咨詢描述： 近4年，我老覺(jué)得左腿膝蓋不舒服，左邊小腿后方上面也特別容易有一種酸脹的感覺(jué)，走一點(diǎn)路就更明顯。所以我沒(méi)事就不斷反著壓腿，感覺(jué)能緩解一點(diǎn)。最近幾個(gè)月右腳腳踝后面那個(gè)筋也不舒服了，算不上疼就是，難道是壓腿壓的。
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根據(jù)你的描述考慮是腰椎間盤(pán)膨出擠壓到對(duì)應(yīng)神經(jīng)根所致。建議你做局部腰背部熱敷，并注意避免久坐久彎腰，最好去醫(yī)院做個(gè)核磁共振檢查下，明確病因和程度，避免深蹲，壓等動(dòng)作，可游泳，仰臥起坐等。
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這個(gè)癥狀主要考慮還是因?yàn)殛P(guān)節(jié)炎癥引起的一種癥狀。關(guān)節(jié)炎癥的發(fā)生有可能是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間站立過(guò)渡的行走，導(dǎo)致肌肉勞損引起也有可能是因?yàn)橐恍╆P(guān)節(jié)的退行性病變引起。
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你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述考慮，有可能是髕骨軟化癥，跟運(yùn)動(dòng)量大有關(guān)系，治療上建議休息。口服活血營(yíng)養(yǎng)軟骨的藥物，觀察一段時(shí)間看看再說(shuō)。建議帶護(hù)膝?？诜被咸烟悄z囊。近期避免劇烈運(yùn)動(dòng)。局部也可以外敷膏藥，外敷驍出古兵苗家貼看看
以上是對(duì)“左腿膝蓋不舒服，右腿腳踝不舒服”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
我平時(shí)不運(yùn)動(dòng)，爸媽還說(shuō)我去鍛煉一下就好了（不過(guò)我不信）。我平足，喜歡用左腿翹二郎腿，總感覺(jué)好像左腿比右腿長(zhǎng)一點(diǎn)。
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