健康咨詢描述: 媽媽貧血好長時間了,可我們是農(nóng)村人。媽媽不舍得花錢,所以一直沒去查。我想問問醫(yī)生她吃什么好,謝謝。對了。媽媽今年28歲。
病情分析:
你好,補(bǔ)血是一個長期的過程,如果單純依靠食物來補(bǔ)血不會很快的,這是因?yàn)槭澄锝?jīng)過人體吸收的鐵相當(dāng)有限,而且每個人的腸胃吸收都不一樣。
指導(dǎo)意見:
女人補(bǔ)血多吃含鐵的豬肝、豬雞鴨的血、紅棗,女人生理性特殊容易缺鐵,要想補(bǔ)血最快最好是在食補(bǔ)的時候服用一些常用的補(bǔ)血鐵劑,比如像體恒健的鐵之緣片,可以快速的提高人體的血紅蛋白合成數(shù)量,除了起到補(bǔ)鐵的作用之外,富含的阿膠也能補(bǔ)血養(yǎng)血。
病情分析:
你好,貧血是指人體外周血紅細(xì)胞容量和/或血紅蛋白值減少,低于正常范圍下限的一種常見的臨床癥狀。
指導(dǎo)意見:
可以多吃點(diǎn)含鐵豐富的食物,如:動物血、動物肝臟、芝麻、紫菜、木耳、海帶等,應(yīng)根據(jù)不同飲食及條件混合食用。另外注意多吃維生素C、肉類、脂類豐富的食物,可以促進(jìn)鐵吸收。
溫馨提示:
注意對引起貧血的病因的防治。
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