閉合性粉刺，休息時間不規(guī)律

      病情分析：
      考慮建議服用西替利嗪等藥物，也配合外用鹵米松樟腦乳膏，首先要調(diào)整好心態(tài)，保持積極樂觀的狀態(tài)
      指導意見：
      少吃辛辣油膩的食品及甜食，這些食品都會刺激出油，加重病情，多吃蔬菜水果，保持大便通暢也很重要
      

      病情分析：
      避免熬夜規(guī)律飲食，避免辛辣食物。飲食雜糧，綠葉菜蘑菇炒瘦肉薏仁粥，避免油膩食物。
      指導意見：
      粉刺問題如果漏出白頭了就可以擠壓出來后涂人重組表皮生長因子就可以的，規(guī)律飲食不熬夜后就不會長粉刺的。
      

      病情分析：
      您好，休息時間不規(guī)律，臉上油膩，喜歡辛辣食物都是誘發(fā)痘痘的原因。
      不規(guī)律的生活、晝夜顛倒、長時間熬夜都會讓肝臟不能在正常時間(夜里10點~12點)工作，毒素就會積累下來。首先保證每天有充足的睡眠時間和睡眠質(zhì)量，每天7—8小時的睡眠時間，記得晚上11點前就寢。哪怕睡不著，就是放松狀態(tài)下也有利于肝臟排毒工作。
      指導意見：
      指導意見：口服暗瘡片，外擦克林霉素磷酸酯凝膠。注意長痘的部位的絕對的清潔衛(wèi)生，用溫水及中性浴液或肥皂來清洗長痘的部位，能夠有效去除皮膚油脂。
      飲食盡量科學營養(yǎng)，清淡為宜，少吃或者不吃辛辣刺激的食物，少攝入過多的脂肪和糖類。
      
      以上是對“閉合性粉刺，休息時間不規(guī)律”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！