吃啥食物對軟化血管有好處

      病情分析：
      你好，用黑木耳加冰糖，能降血壓和防止血管硬化。黑木耳經(jīng)常和蒜、蔥一起食用，可緩解冠狀動脈粥樣硬化。
      指導意見：
      對肉或魚最好燒、烤或烘，不要用油煎或炸。因為燒、烤、烘能從肉中清除掉相當數(shù)量的人體不需要的脂肪。
      

      你這種情況考慮這個，你可以到醫(yī)院去做個檢查，看一下這個癥狀，可以用藥物慢慢恢復，這個沒問題，這種情況你就吃流食就行，可以吃一些有營養(yǎng)的食物，這個什么都不影響，不用擔心。
      

      你好，很高興為您解答這個問題，想軟化血管，可以吃，木耳，銀耳，醋。飲食上不要吃大魚大肉，多吃青菜水果，多喝水，多運動。但是食物也是只能起到輔助作用，嚴重的時候還是應該吃些藥物治療的。
      
      以上是對“吃啥食物對軟化血管有好處”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為你進行解答，根據(jù)你提出的問題，良好的飲食習慣對機體健康很重要，低脂低鹽低糖飲食，食物要葷素搭配，多吃五顏六色營養(yǎng)豐富的綠色食物。
      

      這種情況平時注意多吃新鮮蔬菜水果，多吃容易消化的食物，多吃些醋，不要吃油膩食物和油炸食物，可以在醫(yī)生指導下配合口服藥物進行治療，可以根據(jù)臨床癥狀，對癥處理。
      

      你好很愿意為您服務，根據(jù)你的描述飲食首先是低脂低鹽低脂飲食，服用脈通或者是維生素E，阿司匹林都可以活血化瘀，軟化血管，平時可以吃洋蔥、香菇、蒜、木耳、山楂、西紅柿等。
      

      軟化血管食物挺多的，但是食物也不是一蹴而就的必須有長期過程，疾病也不是一倆天形成，所以想要食物控制過程都很慢，生活中例如牛奶，大豆，大蒜消除積存在血管中的脂肪，具有明顯的降脂作用，還有紅薯可供給人體大量的膠原和黏多糖類物質(zhì)，可保持動脈血管的彈性，山楂茶葉黑木耳等等，
      
      以上是對“吃啥食物對軟化血管有好處”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好！可以軟化血管的常用食物有：
      牛奶：含有一種因子，可降低血清中膽固醇的濃度，牛奶中還含有大量的鈣質(zhì)，也能減少膽固醇的吸收。
      大豆：含有一種皂甙的物質(zhì)，可以降低血液中膽固醇的含量。
      生姜：含有一種含油樹脂，具有明顯的降血脂和降膽固醇的作用。
      大蒜：含揮發(fā)性激素，可消除積存在血管中的脂肪，具有明顯的降脂作用。大蒜：在降低血脂，防止動脈粥樣硬化和預防心肌梗塞方面有良好的作用。
      燕麥：具有降低血液中膽固醇和甘油三酯的作用，常食可防動脈粥樣硬化。
      紅薯：可供給人體大量的膠原和黏多糖類物質(zhì)，可保持動脈血管的彈性。
      山楂：具有加強和調(diào)節(jié)心肌，增大心臟收縮幅度及冠狀動脈血流量的作用，還能降低血清中的膽固醇。
      茶葉：含有茶多酚，能提高機體抗氧化能力，降低血脂，緩解血液高凝狀態(tài)，增強紅細胞彈性，緩解或延緩動脈粥樣硬化。經(jīng)常飲茶可以軟化動脈血管。
      海魚：有降血脂的功效。臨床研究表明，多食魚者其血漿脂質(zhì)降低。有預防動脈硬化及冠心病的作用。
      蜜橘：多吃可以提高肝臟的解毒能力，加速膽固醇的轉(zhuǎn)化，降低血清膽固醇和血脂的含量。
      黑木耳：黑木耳加冰糖，能降血壓和防止血管硬化。黑木耳經(jīng)常和蒜、蔥一起食用，可緩解冠狀動脈粥樣硬化。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你服務，這個很多的，比如芹菜，比如香蕉，苦瓜。
      指導意見：
      這些都是很有幫助的，你平常多吃一點兒就行啦。然后最主要的是平?？梢栽俪渣c山楂。