病情分析:
你好,這種情況可能是中醫(yī)所說的氣血不足,虧氣虧血,如果沒有其他疾病,可能與休息不好有關(guān)系。
指導意見:
首先,應該保持充足的睡眠,避免過度熬夜,保持心情開朗,樂觀豁達,平時還是應該進行適當?shù)捏w育鍛煉,流通氣血,必要時還應該適量的用點調(diào)補氣血的藥物。
病情分析:
你好,臉色發(fā)黃是脾胃不好,氣血不足造成的,你還年輕,多數(shù)可以通過飲食作息調(diào)整
指導意見:
建議你多注意休息,早睡早起,加強鍛煉,平時可以多吃點紅棗,枸杞,黃芪,黨參等,祝你身體健康
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