病情分析:
看了你所描述的這個問題,身高和遺傳,生活習(xí)慣都有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
現(xiàn)在正是長身體的時候,要多鍛煉身體,做些跳躍性的運動,不要熬夜,多喝點牛奶。適當(dāng)?shù)脑黾訝I養(yǎng)。
病情分析:
不用擔(dān)心你是男孩子還是有長個兒的機會的。平時呢,你的飲食一定要注意豆制品牛奶雞蛋蘑菇大蝦牛肉羊肉綠葉菜水果干果你每天盡量都要吃一些。
指導(dǎo)意見:
如果吃不了這么多的種類,可以分配到第二次吃,但是每天豆?jié){牛奶雞蛋蘑菇這四樣必須有。每天還得堅持跑步或者打籃球最少半個小時,半年之后你的身高就能長。
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