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晚上睡覺鬼壓床是怎么回事

男 | 20歲 2017-07-27 07:24:57 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 晚上睡覺鬼壓床是怎么回事，我是清醒的就是不能動

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張碩
張碩 中國醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腦血管疾病，短暫性腦缺血發(fā)作，腦梗死，腦梗塞，腦血
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2022-11-02 09:52:18 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況分析，鬼壓床考慮最近生活精神壓力過大，并且睡覺姿勢不良引起的錯覺。
      指導(dǎo)意見：
      建議你不要讓自己太累，不要熬夜，睡前放松一下神經(jīng)，可以在睡前喝一杯溫?zé)岬呐Ｄ?，有助于緩解疲勞，容易入睡，保持正常的作息通常就會減少發(fā)生的機(jī)會。

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