升高1.55我很想長(zhǎng)高

      你好，身高主要是跟遺傳有關(guān)，環(huán)境，營(yíng)養(yǎng)，運(yùn)動(dòng)也會(huì)有些影響的，建議去醫(yī)院檢查一下骨齡，看下骨齡有沒(méi)有閉合，要多鍛煉身體，多做運(yùn)動(dòng)，保持有充足的睡眠，要注意飲食，飲食要充足有營(yíng)養(yǎng)。
      

      病情分析：
      想要增高首先要注意睡眠充足人在深度睡眠時(shí)生長(zhǎng)激素大量分泌。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      包含上多吃含鈣高的食品如牛奶,如果鈣質(zhì)不夠,會(huì)影響到骨骼的正常發(fā)育的.平時(shí)要多鍛煉都對(duì)增高有幫助。
      

      病情分析：
      像你這個(gè)年齡的話(huà)，還在青春期還有長(zhǎng)高的，這個(gè)可能，一定要注意體育鍛煉才可以。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以平時(shí)的時(shí)候不要吃得太多油膩的食物，是在那進(jìn)行曬曬太陽(yáng)，補(bǔ)充點(diǎn)鈣劑，看看能不能還有長(zhǎng)高的概率。
      
      以上是對(duì)“升高1.55我很想長(zhǎng)高”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      18歲以后應(yīng)該是過(guò)了青春期，青春期過(guò)后啊，身高一般就不太漲了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      雖然身高不太長(zhǎng)了，但是體型可以重塑，要根據(jù)你的活動(dòng)量安排一天三餐的飲食，盡量不要長(zhǎng)太胖