健康咨詢描述: 未成年搖呼啦圈影響嗎,我擔(dān)心發(fā)育不良,有影響嗎
病情分析:
你好,15歲正是青春發(fā)育期。搖呼啦圈,參加各項(xiàng)活動(dòng),不會(huì)對(duì)身體影響的。
指導(dǎo)意見:
你好,正是生長(zhǎng)發(fā)育的高峰時(shí)期。你吃點(diǎn)有營(yíng)養(yǎng)的食物。同時(shí)積極參加各種有益活動(dòng),不定時(shí)吃點(diǎn)鈣片,有利于發(fā)育。
病情分析:
根據(jù)你的描述考慮是呼啦圈對(duì)身體發(fā)育不會(huì)有影響的,別擔(dān)心
指導(dǎo)意見:
建議最好平時(shí)注意不要熬夜,增加體育鍛煉,補(bǔ)充鈣劑,多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物,身體才可以有好的吸收
病情分析:
您好,這種運(yùn)動(dòng)主要是要不肌肉用力,可以適當(dāng)做這種運(yùn)動(dòng)的。
指導(dǎo)意見:
建議注意運(yùn)動(dòng)時(shí)間,方法,和強(qiáng)度,開始不宜時(shí)間過長(zhǎng),避免導(dǎo)致腰肌扭傷問題,平時(shí)適當(dāng)補(bǔ)鈣促進(jìn)骨骼發(fā)育。
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