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本人現(xiàn)在體重150斤

女 | 35歲 2017-07-26 16:27:31 3人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 本人現(xiàn)在體重150斤,身高1.55米,是產(chǎn)后肥胖,應(yīng)怎么減肥。

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潘勁萍
潘勁萍 中國(guó)人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第九〇一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病并發(fā)癥,二型糖尿病,妊娠糖尿病,甲狀腺功能亢 幫助網(wǎng)友:24052稱贊:2
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2017-07-26 16:36:34 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你說(shuō)的這個(gè)情況,現(xiàn)在注意控制飲食,適當(dāng)?shù)腻憻?,晚上少吃,這個(gè)慢慢就會(huì)減下去
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      我的建議是減肥本身是要堅(jiān)持的。如果你現(xiàn)在在哺乳期,建議你不要減肥,小孩的身體要好。
      

王婧
王婧 天脊醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 月經(jīng)不調(diào),各種陰道出血,多囊卵巢綜合癥,陰道炎,宮 幫助網(wǎng)友:30466稱贊:9
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2017-07-26 17:25:30 我要投訴

      病情分析:
      你好,肥胖一般是用于長(zhǎng)期缺乏運(yùn)動(dòng)飲食不規(guī)律而引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你每天可以少食多餐,多吃綠色蔬菜,水果,少吃含淀粉高的食物,并且增加運(yùn)動(dòng)量。
      

陳建華
陳建華 天脊醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 呼吸系統(tǒng)疾病,感冒咳嗽,肺炎支氣管炎,肺氣腫,肺結(jié) 幫助網(wǎng)友:21625稱贊:25
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2017-07-26 16:56:04 我要投訴

      病情分析:
      你好,肥胖一般是由于長(zhǎng)期缺乏運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致產(chǎn)生的一種癥狀
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您可以通過(guò)少食多餐,多吃綠色蔬菜,水果,少吃含淀粉高的食物,每天在一個(gè)小時(shí)以上的運(yùn)動(dòng)量。
      
      以上是對(duì)“本人現(xiàn)在體重150斤”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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