健康咨詢描述: 15歲男孩,生長遲緩,生長因子低,瘦弱,晚上睡眠不好,想長高長壯是調(diào)理脾胃還是調(diào)腎陰虛?
生長發(fā)育期的青少年,在骨骺線沒有完全閉合之前,都是可以長高的,可以運用科學(xué)的辦法促進長高,首先就要有良好的睡眠,因為只有在睡覺的時候,人體大腦才會分泌生長激素,加強營養(yǎng),保持營養(yǎng)均衡,多吃含鈣物質(zhì),適當(dāng)做戶外運動鍛煉,多曬太陽,增強體質(zhì)。
病情分析:
你好,你現(xiàn)在正處于青春期,正是身體生長發(fā)育的關(guān)鍵時期。
指導(dǎo)意見:
建議你可以少食多餐,多吃綠色蔬菜水果,多喝長骨頭湯多做摸高類的運動是可以幫助長高的。
病情分析:
主要是調(diào)理脾胃,增進營養(yǎng),只要身體素質(zhì)好,沒有疾病。
指導(dǎo)意見:
要注意營養(yǎng),保證良好的營養(yǎng)和休息時間,身體素質(zhì)鍛煉,身體就會變得更好強壯。
以上是對“15歲男孩,生長遲緩”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線