每天晚上睡覺的時候，關(guān)了燈就一直會想有鬼在

      病情分析：
      你好，16歲的年齡有這種情況也是屬于正常的，沒有必要過度擔(dān)憂的。
      指導(dǎo)意見：
      隨著年齡的增大，閱歷的增多，這種情況下都會逐漸的改善的，所以沒有必要太擔(dān)心。
      

      病情分析：
      你好，這個世界本沒有鬼，這個源于內(nèi)在的恐懼，建議平時盡量不要刻意去理會。
      指導(dǎo)意見：
      多尋求家人同學(xué)支持，逐步去適應(yīng)黑夜，晚間做點其他有意義的事情充實自己，可以選擇深呼吸，肌肉放松等緩解緊張恐懼。