健康咨詢描述: 我是一個(gè)學(xué)生,放假后玩電子產(chǎn)品比較多。請問有什么好的方法預(yù)防近視嗎?
你好,你現(xiàn)在玩電子產(chǎn)品比較多,可能引起了視力下降的情況,建議你注意休息,不要老看電子產(chǎn)品了。經(jīng)常參加戶外活動(dòng),經(jīng)常出去遠(yuǎn)眺,這樣可以減緩度數(shù)的發(fā)展,如果影響學(xué)習(xí)和看書,就需要到眼科配副合適的眼鏡。
病情分析:
您好,很高興為您服務(wù)。根據(jù)您的描述,建議玩電子產(chǎn)品應(yīng)該玩一會(huì)休息一會(huì),做眼保健操。
指導(dǎo)意見:
建議少玩電子產(chǎn)品,因?yàn)檠劬暳松钌蠒?huì)很不方便。多做眼保健操。希望您的眼睛不要近視。
病情分析:
對于視力損傷,如果不能夠及時(shí)進(jìn)行干預(yù)治療,有可能會(huì)導(dǎo)致相應(yīng)的出現(xiàn)
指導(dǎo)意見:
首先要科學(xué)用眼合理用眼,避免用眼過度導(dǎo)致這些癥狀的出現(xiàn)。定時(shí)進(jìn)行眼保健操治療,臨時(shí)的話可以停止玩手機(jī),或者電腦
以上是對“我是一個(gè)學(xué)生,放假后玩電子產(chǎn)品比較多”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉,避免勞累。
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