健康咨詢描述: 上了一天一夜的網(wǎng)以后睡覺第二天起來脖子有點(diǎn)疼像是落枕脖子后面還腫起來了這是上網(wǎng)時(shí)間太久了嗎需要吃什么藥或者用什么藥
病情分析:
你好,這種情況是和不良的生活習(xí)慣,以及缺鈣等有關(guān)的,
指導(dǎo)意見:
建議注意不要長時(shí)間低頭和打電腦,枕頭不要太高和太矮,適當(dāng)鍛煉頸部,可以使用甲鈷胺,阿法骨化醇,鹽酸氟桂利嗪膠囊等治療。
考慮還是肌肉勞損的可能性比較大。這種情況建議注意休息保暖很關(guān)鍵的,別受涼,堅(jiān)持每天上熱敷,口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以的。
病情分析:
你長時(shí)間坐立保持同一個(gè)姿勢,考慮可能有神經(jīng)的刺激癥狀,出現(xiàn)肌肉的痙攣等表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
糾正不良姿勢,積極加強(qiáng)鍛煉,經(jīng)?;顒?dòng)頸部,勞逸結(jié)合,注意頸部鍛煉,避免長時(shí)間低頭伏案工作或仰頭看電腦。也通過針灸理療、中藥等緩解癥狀。
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