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換了一個(gè)城市一個(gè)居住地方后一年多每晚都在做夢(mèng)有好的

女 | 17歲 2017-07-24 16:11:39 3人回復(fù) 來(lái)自廣州市

健康咨詢描述: 換了一個(gè)城市一個(gè)居住地方后一年多每晚都在做夢(mèng)有好的有惡夢(mèng)都有每天起來(lái)都很累導(dǎo)致睡眠不足就算一天睡上7/8/9小時(shí)都是覺(jué)得睡眠不足還沒(méi)去看過(guò)醫(yī)生想問(wèn)下是怎么回事

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鄭少平
鄭少平 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 口腔潰瘍,牙周炎,牙髓炎,牙齦炎,齲齒,口角炎,手 幫助網(wǎng)友:46433稱贊:951
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2017-07-24 22:41:19 我要投訴

      病情分析:
      你好,曾跟你描述的情況分析,您這種情況應(yīng)該是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn),和日常生活有關(guān)
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      您這種情況可以試試針灸,按摩改善或者是口服安神補(bǔ)腦液等藥物來(lái)調(diào)理,平時(shí)注意情緒上的控制
      

劉芬
劉芬 東??h人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮,抑郁,強(qiáng)迫,職場(chǎng)壓力,婚戀情感,人際關(guān)系,親 幫助網(wǎng)友:25903稱贊:6
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2017-07-24 20:08:57 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的敘述,換了一個(gè)地方,每晚都做夢(mèng),睡眠不好,感覺(jué)累。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      看來(lái)需要調(diào)整的是睡眠問(wèn)題,因?yàn)橹雷约鹤鰤?mèng),所以說(shuō)明睡眠淺,休息不好,所以累,可以適度鍛煉身體,利于身體的血液循環(huán),晚上睡前洗個(gè)熱水澡,利于身體放松,也可以口服安神補(bǔ)腦液加深睡眠,
      

鄧大勇
鄧大勇 撫州市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頭痛,頸椎病,腰椎間盤(pán)突出,面神經(jīng)麻痹 幫助網(wǎng)友:8935稱贊:21
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2017-07-24 23:57:30 我要投訴

      病情分析:
      你好你可能是這個(gè)城市后,這個(gè)城市的環(huán)境不是很適應(yīng),所以會(huì)出現(xiàn)失眠多癥。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你這種情況可以到醫(yī)院開(kāi)點(diǎn)安神助眠的中藥來(lái)進(jìn)行調(diào)理,平時(shí)也要放松心情,不要太大的心理壓力,這樣有助于你睡眠。
      
      以上是對(duì)“換了一個(gè)城市一個(gè)居住地方后一年多每晚都在做夢(mèng)有好的”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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