健康咨詢描述: 胖。循環(huán)系統(tǒng)緩慢。就感覺喝水都要胖.經常愛睡覺不吃飯就睡覺會胖嗎
你好,那您的這種情況那您是代謝比較慢,這種情況您喝水也是吸收比較好,沒有什么特別好的辦法,體脂和個人的差別不一樣了,但是您可以多鍛煉控制飲食量,多飲水,這個都有助于您的減肥,而且也減少吸收。
這個問題是因人而異的,肥胖本身跟遺傳因素也有很大的關系,并不是說你不吃飯,只睡覺就一定不胖。如果想控制體重,最好的方法就是少吃多運動,不要經常睡覺。也不能不吃東西。要科學的飲食和健身。
病情分析:
你好,根據你所說的這種情況是由于你的代謝太慢,而代謝慢又跟你的脾胃功能失調有關系
指導意見:
你好,根據你的年齡最好用中藥調理調理,平時忌辛辣油膩飲食不要熬夜不要吃生冷硬的食物
以上是對“胖。循環(huán)系統(tǒng)緩慢。就感覺喝水都要胖”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,易胖體質一般就是感覺喝水都可以發(fā)胖等癥狀的。
指導意見:
在你平時在吃飯的時候一定要細嚼慢咽,每餐用餐時間達到20分鐘以上,少食多餐。
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