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睡著感覺腳好酸總是睡不著什么原因呢

女 | 16歲 2017-07-24 12:42:09 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 睡著感覺腳好酸總是睡不著什么原因呢

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

柯菲菲
柯菲菲 麗水市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 睡眠障礙,焦慮癥,抑郁癥,精分,青春期心理問題等 幫助網(wǎng)友:14937
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2017-07-24 16:11:46

      病情分析:
      女性,十六歲,睡覺腳酸,是不是最近運動多了,還有生長發(fā)育可能也酸。
      指導(dǎo)意見:
      如果是以上的兩個因素只要適當(dāng)?shù)淖⒁庑菹ⅲ瑺I養(yǎng)就可以了。還有運動一定要適量的。

2017-07-24 23:45 ask79577188un 追問

一般都不得運動,上班都是坐著的

2017-07-25 09:45醫(yī)生回答:

那就要起來走走。動靜結(jié)合,才能健康。

2017-07-25 12:38 ask79577188un 追問

一樣的,坐著也會酸,多走動也會

2017-07-25 14:14醫(yī)生回答:

那就先休息,放松心情。如果是生長痛,要過一段時間就好。如果痛了很久不好,建議去醫(yī)院看。

凌一冠
凌一冠 醫(yī)師 擅長: 齲病,各種牙體硬組織非齲性疾病,牙體牙髓病,口腔預(yù) 幫助網(wǎng)友:94425稱贊:113
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2017-07-24 15:26:58 我要投訴

      病情分析:
      你的情況考慮是飲食不均衡或者吸收不良導(dǎo)致缺鈣的情況
      指導(dǎo)意見:
      建議日常飲食多吃魚,蝦,多喝牛奶,均衡飲食不要挑食,多曬太陽,同時服用鈣片等

2017-07-24 15:31 ask79577188un 追問

食物上吃的都還可以啊

2017-07-24 20:51醫(yī)生回答:

你的情況最好去醫(yī)院專業(yè)科室檢查一下比較好,網(wǎng)絡(luò)只是提供咨詢服務(wù)而已

胡靈芝
胡靈芝 連云港市婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 青春期困惑,婚戀情感與性心理障礙,性偏好障礙,性身 幫助網(wǎng)友:45454稱贊:7
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2017-07-24 16:02:42 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你上面提供的信息,睡覺的時候腳老酸,睡不著覺,不知道怎么辦?是好。
      指導(dǎo)意見:
      你這種情況可能與你的年齡有關(guān)系么?你現(xiàn)在正是長身體的時候,可能,體內(nèi)缺鈣,容易導(dǎo)致,累和酸,可以補一點鈣。
      
      以上是對“睡著感覺腳好酸總是睡不著什么原因呢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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