生了小孩后陰道松弛這樣鍛煉可以提升

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，這個(gè)還是考慮有陰道松弛導(dǎo)致的情況，與胎兒通過產(chǎn)道有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議，對(duì)于這種情況，最好還是積極治療，平時(shí)注意多做提肛運(yùn)動(dòng)，有助于恢復(fù)陰道緊致。這個(gè)乳頭黑應(yīng)該考慮屬于個(gè)體差異，不需要進(jìn)行治療就可以的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況考慮有陰道松弛可以做縮肛運(yùn)動(dòng)提升。
      指導(dǎo)意見：
      注意休息，合理飲食，保持愉快心情，注意外陰清潔衛(wèi)生，少吃辛辣食物，如頭大黑有可能是體內(nèi)雌激素引起。建議醫(yī)院就診檢查一下排除。