健康咨詢描述: 我今年12體重41千克身高140厘米,我想變成35千克
病情分析:
不知道您平時(shí)的飲食生活習(xí)慣怎么樣,有沒(méi)有不愛(ài)運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣,平時(shí)有沒(méi)有愛(ài)吃高熱量高脂肪食物
指導(dǎo)意見(jiàn):
根據(jù)您的具體情況,建議平時(shí)注意多運(yùn)動(dòng),比如跑步跳繩游泳等等,少吃高熱量高脂肪食物,多吃蔬菜水果,多喝水,保持大便通暢,這些都是對(duì)你減肥有好處的
病情分析:
你好,你現(xiàn)在正處于青春期,正是身體生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議不用過(guò)度減肥,只需要保持良好的生活習(xí)慣,多吃綠色蔬菜,水果增加飲食營(yíng)養(yǎng)就可以
病情分析:
你好,現(xiàn)在處于身體發(fā)育期,最好不要減肥,不然容易缺乏營(yíng)養(yǎng)
指導(dǎo)意見(jiàn):
平時(shí)合理飲食,少吃辛辣刺激性食物,多吃水果蔬菜補(bǔ)充維生素,避免熬夜勞累過(guò)度
以上是對(duì)“我今年12體重41千克身高140厘米”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線