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有時(shí)候火氣特別大碰到一點(diǎn)兒不高興的事心里就特別煩躁

女 | 16歲 2017-07-22 23:05:01 3人回復(fù) 來自攀枝花市

健康咨詢描述: 有時(shí)候火氣特別大碰到一點(diǎn)兒不高興的事心里就特別煩躁就想打人罵人一種說不出來的感覺現(xiàn)在該怎么辦有什么辦法盡快治好的?

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鄭少平
鄭少平 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 口腔潰瘍,牙周炎,牙髓炎,牙齦炎,齲齒,口角炎,手 幫助網(wǎng)友:46433稱贊:951
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2017-07-22 23:33:28 我要投訴

      病情分析:
      每個(gè)人都會(huì)有不如意的時(shí)候,與朋友多溝通交流,把心里的話說出來,轉(zhuǎn)移注意力,把不良情緒宣泄到唱歌運(yùn)動(dòng)上面,不要長期處在同一個(gè)環(huán)境中,學(xué)會(huì)控制和調(diào)整自己的心態(tài)。
      指導(dǎo)意見:
      是否還有其他方面的癥狀呢?比如情緒低落,興趣愛好下降等情況,如果持續(xù)超過二周,建議去心里科就診檢查和測(cè)驗(yàn)一下比較好??梢酝ㄟ^??浦委煾纳七^來的。
      

胡靈芝
胡靈芝 連云港市婦幼保健院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 青春期困惑,婚戀情感與性心理障礙,性偏好障礙,性身 幫助網(wǎng)友:45454稱贊:7
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2017-07-23 06:52:54 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你提供的情況,也現(xiàn)在脾氣特別暴躁,有時(shí)候想打人罵人,總感覺。
      指導(dǎo)意見:
      這是你現(xiàn)在的年齡,有關(guān)系呀,你現(xiàn)在是青春期啊,體內(nèi)的激素。非常不平衡,心里又特別敏感。
      

高曉斐
高曉斐 涇陽縣口鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   藥師 擅長: 藥劑學(xué),護(hù)理學(xué),擅長消化系統(tǒng)(胃潰瘍,十二指腸潰瘍 幫助網(wǎng)友:2522稱贊:2
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2017-07-23 07:31:45 我要投訴

      病情分析:
      你好,盡量控制自己的情緒,分散注意力,生氣發(fā)脾氣就是因?yàn)榘研∈驴吹奶亓恕?br />      指導(dǎo)意見:
      不去想不高興的,聽聽音樂,散散步,和朋友聊聊天,看看電視,一會(huì)就好了,越想越不開心的事越不高興。
      
      以上是對(duì)“有時(shí)候火氣特別大碰到一點(diǎn)兒不高興的事心里就特別煩躁”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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