坐的時(shí)間一長(zhǎng)腰部就總是會(huì)出現(xiàn)疼痛

      那如果有這種情況下，不排除腰椎間盤的突出或膨出，所以，你最好去拍個(gè)腰椎的一個(gè)ct，排除腰椎有問(wèn)題，腰椎如果沒(méi)有問(wèn)題的情況下，按肌肉的勞損可以去做一些按摩，理療或者局部的膏藥的應(yīng)用
      

      病情分析：
      你的病情屬于中醫(yī)腰痛的范疇，中醫(yī)認(rèn)為主要是起居不慎感受風(fēng)寒濕痹阻經(jīng)絡(luò)關(guān)節(jié)，阻滯氣血運(yùn)行不通引起的癥狀
      指導(dǎo)意見：
      避免久臥濕地，防止受涼，避免勞欲太過(guò)損傷脾腎加重病情，建議口服風(fēng)濕骨痛膠囊和補(bǔ)腎壯腰丸，還可以貼海馬舒活膏
      

      病情分析：
      根據(jù)你提供的病史癥狀，目前診斷考慮為長(zhǎng)期勞累或勞動(dòng)姿勢(shì)不正確，容易造成腰肌勞損。
      指導(dǎo)意見：
      建議你早期臥床休息2-3周，每天抬高患肢，促進(jìn)血液回流。每天冰敷2次，每次20分鐘，促進(jìn)腫脹消退
      
      以上是對(duì)“坐的時(shí)間一長(zhǎng)腰部就總是會(huì)出現(xiàn)疼痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！