健康咨詢描述: 我的小腿肚子快比大腿粗了,小腿還特別結(jié)實(shí),硬邦邦,不過在放松的時(shí)候,腿會(huì)顯得特別粗
你好一般肌肉性小腿會(huì)比脂肪性的小腿更加硬一些,在日常生活中,如果用力的時(shí)候用手觸摸感到發(fā)硬的話,那么一般都是為肌肉性小腿。不過想要減肥的話,要注意在日常生活中,適量的進(jìn)行一些鍛煉,而且還要注意飲食。有可以給腿部進(jìn)行一些按摩來促進(jìn)血液循環(huán),更好的達(dá)到減肥的目的。
根據(jù)你的表現(xiàn),綜合分析是屬于正常情況,請(qǐng)問您的體重有沒有超重?,啊,建議您平時(shí)適當(dāng)?shù)腻憻?,比如跳繩慢跑,可以有效的緩解腿粗的癥狀,同時(shí)適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑,可以促進(jìn)身高的發(fā)育,希望我的回答對(duì)你有所幫助
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