健康咨詢描述: 產(chǎn)后20多天便秘拉不出,可有解救方法,每次拉都用開塞露
病情分析:
您目前便秘的發(fā)生和臥床缺乏鍛煉是有關(guān)系的,當(dāng)臥床休息的時候腸道蠕動也會減慢的,此時容易導(dǎo)致便秘的發(fā)生
指導(dǎo)意見:
建議您可以進(jìn)行腹部按摩來刺激腸道蠕動,同時可以配合口服香油來進(jìn)行潤滑腸道,另外需要多飲水,每天飲水量最少需要兩千毫升,平常在生活上多吃富含纖維素的食物
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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