請問，我夜醒頻繁，白天易困

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來看，你夜醒頻繁，白天易困，半夜老是胡思亂想，很可能是精神因素導致的失眠
      指導意見：
      建議你要放松心情，順其自然。不要過分關注睡眠，以免形成惡性循環(huán)，可以適當服用應當鎮(zhèn)靜藥物，如艾司唑侖等，請在醫(yī)生的指導下服用，不要出去服用
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的病情描述，考慮可能為不良情緒刺激引起的神經(jīng)紊亂。
      指導意見：
      你好！建議口服安神補腦液，谷維素等調(diào)節(jié)神經(jīng)。避免胡思亂想。多想想開心快樂的事。
      

      病情分析：
      根據(jù)你上面提供的情況，你現(xiàn)在睡眠不晚，容易害怕。不知怎么辦？
      指導意見：
      你這種情況是嚇的，你可能看過一些，恐怖性的電影?；蛘吖砉适轮惖臅f不能再看咯。
      
      以上是對“請問，我夜醒頻繁，白天易困”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！