家中老人，有高血糖吃什么水果好呢

      病情分析：
      首先糖尿病人禁止吃甜食和許多種水果.因?yàn)槠咸烟?蔗糖.消化吸收快.食用后將使血糖升高；也少吃碳水化合物含量高的食物.如白薯.土豆.藕等；最好也不要飲酒.1.糖尿病人可以多吃高纖維食物.促進(jìn)機(jī)體的糖代謝.如玉米.小麥.白菜.韭菜.豆類制品.2.含糖低的蔬菜.如韭菜.西葫蘆.冬瓜.南瓜.青菜.青椒.茄子.而西紅柿含糖量低.既可做蔬菜又可做水果可以多吃.3.多吃含鈣的食物.缺鈣能促使糖尿病人的病情加重.如蝦皮.海帶.排骨.芝麻醬.黃豆.牛奶等.
      指導(dǎo)意見：
      4.富含硒的食物.硒有與胰島素相同的調(diào)節(jié)糖代謝的生理活性.如魚.香菇.芝麻.大蒜.芥菜等.它們能降低血糖.改善糖尿病癥狀.5.富含維生素B和維生素C的食物.補(bǔ)足這兩種元素.有利于減緩糖尿病并發(fā)癥的進(jìn)程.對減輕糖尿病視網(wǎng)膜的病變.腎病有利.如魚.奶.白菜.豆類以及青菜.芥菜.甘藍(lán).青椒.鮮棗等.6.此外.南瓜.苦瓜.洋蔥.黃鱔等對病人多飲.多食.多尿癥狀有明顯改善作用.有降低血糖.調(diào)節(jié)血糖濃度的功能.適宜多吃.