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我女兒跆拳道比賽要31公斤可我女兒32公斤

女 | 11歲 2017-07-21 23:47:58 3人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述: 我女兒跆拳道比賽要31公斤可我女兒32公斤,所以她該怎么減,謝謝!

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王輝
王輝 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腹瀉,蕁麻疹,新生兒黃疸,腹痛,便秘,咳嗽,貧血, 幫助網(wǎng)友:12470
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2017-07-22 11:16:53 我要投訴

      病情分析:
      你好,減肥主要是控制飲食,增加運(yùn)動(dòng)量。要堅(jiān)持并且要有目標(biāo),但短時(shí)間內(nèi)不宜減體重過多
      指導(dǎo)意見:
      您好,多參加鍛煉,尤其是在飯后要注意適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),并且需要堅(jiān)持,多喝水,多吃水果和蔬菜不建議服用減肥的藥物
      

秦姣玲
秦姣玲 天脊醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 肺炎,腦炎,腹瀉,新生兒窒息,外感發(fā)熱 幫助網(wǎng)友:28964稱贊:26
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2017-07-22 11:09:47 我要投訴

      病情分析:
      你好,寶寶32公斤只比要求多l(xiāng)公斤。晚上給寶寶多吃點(diǎn)水果蔬菜,適當(dāng)帶寶寶到走走路。
      指導(dǎo)意見:
      你好,記住不能給寶寶減肥的,因?yàn)檎陂L(zhǎng)身體。晚上可以多吃點(diǎn)水果蔬菜,晚飯后帶寶寶走走路。
      

馮憲軍
馮憲軍 富平縣婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 流感,高血壓,心臟病,腦梗塞,腦出血等 幫助網(wǎng)友:52655稱贊:144
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2017-07-22 11:56:55 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您的情況,您這個(gè)首先需要考慮的就是屬于基本正常的!
      指導(dǎo)意見:
      一般這個(gè)情況我們建議規(guī)律飲食作息的,同時(shí)這個(gè)需要考慮的就是需要臨床應(yīng)用運(yùn)動(dòng)鍛煉的!
      
      以上是對(duì)“我女兒跆拳道比賽要31公斤可我女兒32公斤”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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