我14歲，不算矮，但腿很粗而短

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況分析，你種情況主要是個(gè)人體質(zhì)問(wèn)題，不用太過(guò)擔(dān)心下次的脂肪以及肌肉比較多
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)這種情況要多做深蹲踩單車和一些健身瑜伽改善這種情況，避免吃辛辣油膩食物，祝您健康
      

      病情分析：
      14歲真是青春發(fā)育期，而且學(xué)生會(huì)鍛煉時(shí)間較少。會(huì)有你所說(shuō)的這些癥狀
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：第一不要有自卑心理。正確面對(duì)，第二飲食以多蔬菜少主食，營(yíng)養(yǎng)合理，第三可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，增加活動(dòng)量，比如參加舞蹈訓(xùn)練，可以增加自信