健康咨詢描述:
咋咋吃吃不胖瘦
啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊
想得到的幫助: 幫我長胖
病情分析:
根據(jù)你描述的情況來看,想要長胖的話,首先要從飲食方面下手。
指導(dǎo)意見:
建議您在飲食上可以適當(dāng)多吃豬腳,豬肝紅燒肉,雞蛋,不要做過于激烈的運(yùn)動(dòng)。并且要放松心情。
病情分析:
您好,這樣子的話可以注意營養(yǎng)均衡的,還有可以注意每天運(yùn)動(dòng)的。
指導(dǎo)意見:
這樣子的話可以注意改善體質(zhì)的,還有需要注意不要吃冷辣和油膩食物。這樣子的話比較好的。
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