晚上睡眠少，白天工作累

      病情分析：
      這種情況與精神壓力過大，過度勞累，精神和軀體疾病癥狀有關(guān)。建議適當(dāng)服用中藥調(diào)理，同時(shí)要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如果癥狀嚴(yán)重，建議去失眠?？七M(jìn)行系統(tǒng)治療。
      指導(dǎo)意見：
      考慮有植物神經(jīng)功能失調(diào)的癥狀，首先可以適當(dāng)服用安神補(bǔ)腦液，腦力寶膠囊，谷維素片，同時(shí)多運(yùn)動(dòng)，必要時(shí)去結(jié)合西藥改善過來。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述，晚上睡眠少，白天工作累，看來是可以睡覺的時(shí)間少，。
      指導(dǎo)意見：
      可以白天工作的間隙，眼瞇一會(huì)兒，可以達(dá)到閉目養(yǎng)神的效果，同時(shí)中午小睡半小時(shí)，也利于恢復(fù)腦力和體力。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，工作比較勞累，最重要是充分的休息。
      指導(dǎo)意見：
      建議盡量爭取時(shí)間休息，加強(qiáng)營養(yǎng)，飲食方面注意均衡，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，可以補(bǔ)充多種維生素片，盡量降低工作強(qiáng)度，長期高負(fù)荷，器官功能會(huì)逐步受損的。
      
      以上是對“晚上睡眠少，白天工作累”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！