跟同齡人站在一起，明顯就是自己矮

      你好，個子矮也沒有什么好丟人的，建議你要有良好的心態(tài)，你現(xiàn)在已經(jīng)是中學生了吧，你的爸爸媽媽個子高嗎？如果他美個子高的話，可能與你的飲食有一定的關(guān)系，建議你要多吃肉類，魚類，奶類，蛋類等高蛋白飲食，也可多喝大骨頭湯，同時可口服迪巧片補鈣，多曬曬太陽，多活動活動，促進鈣吸收，就能把個子長高了，如果你的爸媽個子矮的話，可能與遺傳有一定的關(guān)系，但是采取上述措施還是有效果的。
      

      病情分析：
      你好，你這個年齡一般在發(fā)育階段，發(fā)育有早晚，無需為這個自卑
      指導意見：
      發(fā)育階段主要是注意營養(yǎng)攝入，多鍛煉身體，作息規(guī)律點，不要熬夜，這個時候還在發(fā)育身高
      

      病情分析：
      平時建議你積極補充鈣劑尤其在平時的飲食上建議多吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物.
      指導意見：
      平時建議你積極補充鈣劑尤其在平時的飲食上建議多吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物.
      
      以上是對“跟同齡人站在一起，明顯就是自己矮”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，這種情況是由于長期的心理壓力過于大，精神處于高度的緊張狀態(tài)形成的。
      指導意見：
      建議您放松心情，不要壓力太大，保持良好的心態(tài)，可以去正規(guī)的醫(yī)院做檢查，及時的采取相應的治療措施，不要耽誤了病情