健康咨詢描述: 我46歲全身沒勁膝蓋疼,不蹲還好一蹲就有點痛,檢測過有骨質(zhì)增生,只痛個一次左腳,現(xiàn)在好長一段時間了雙膝蓋不舒服沒勁去年還跑步呢,今年這么大的變化我自己都不知道怎么回事廣
病情分析:
基本是要注意勞累的癥狀,也是會導(dǎo)致關(guān)節(jié)退化,骨刺出現(xiàn),
指導(dǎo)意見:
你這個情況一般及時休息,基本可以繼續(xù)勞逸結(jié)合,以后不適宜跑步的啊繼續(xù)休息
病情分析:
這種情況考慮你的。膝蓋,于骨質(zhì)增生有關(guān)。你可到醫(yī)院做一下治療。
指導(dǎo)意見:
建議到醫(yī)院做一下治療。不要過多的劇烈運動。平時可以用手進行按摩。適量補充鈣質(zhì)
溫馨提示:
老年人要適當(dāng)增加戶外活動,盡量避免長期臥床休息。加強鍛煉,增強體質(zhì),可預(yù)防此病。
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