懷孕快三個月了，昨天出去逛了一小會

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況來看，出現(xiàn)上述異常癥狀考慮與缺乏活動鍛煉有關(guān)系的，
      指導(dǎo)意見：
      妊娠期間應(yīng)該適當(dāng)活動鍛煉，避免長時間久坐，飲食均衡，多吃新鮮蔬菜和水果，避免食用辛辣生冷食物，避免長時間熬夜，定期做孕檢，
      

      病情分析：
      你好很高興為你解答！考慮缺乏鍛煉！建議每天飯后散散步，不建議劇烈運動！適度運動就行！
      指導(dǎo)意見：
      你好很高興為你解答！考慮缺乏鍛煉！建議每天飯后散散步，不建議劇烈運動！適度運動就行！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況分析有可能是懷孕后飲食欠佳，再加上平日活動減少，突然逛街走多了就會不舒服
      指導(dǎo)意見：
      建議您休息下觀察看看，我覺得休息休息就沒事呢，不用太擔(dān)心，懷孕5個月以后適當(dāng)補點鈣
      
      以上是對“懷孕快三個月了，昨天出去逛了一小會”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！